「你問我哪件要穿，哪件不穿，很難決意，放著我就可以隨時想穿就穿，丟了想穿時怎麼辦？」尊長惜物是好，但惜到什麼都不能丟，家裡物件永遠只進不出，面對有「囤積症」偏向的尊長，該若何以同理心陪伴，協助他們斷捨離，找複生活品質又不傷親子關係呢？

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離婚證人

 

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◎ 資料起原／TVBS

 

」

陳伯伯說「孩子老是說要把這些通盤丟掉，我照樣會重新買回來。以陳伯伯為例，擺在客廳的平常活動和經常使用物品良多，櫃子裡器械多到關不上門，椅子上堆滿藥物、筆記本、罐頭、塑膠袋等雜物，僅留下一小塊空間可以用餐，孩子回家探望他也基本沒處所坐。

整聊師Kiwi是居家整理專家，她會細心扣問屋主的生活習慣。後代和親戚多年來已不斷挽勸，為了家人步履平安應當要整頓，但陳伯伯說，「我已被問了許多年，我都不讓他們來清算，就怕找不到。

76歲陳伯伯和太太獨自棲身在三房公寓，因為不捨得抛棄瓶瓶罐罐物品，不喜好鋪張，加上最近曾開刀，步履未便，根本無力收拾整頓，致使家中雜物堆積如山，嚴重影響糊口品質。」由於他始終無法下定決心，家裡永久都是亂到沒路可走、沒位子可坐的田地！清算要達標，需有以下策略：

 

1.從聆聽生活習慣 找出對策

根據日本專門協助衡宇潔淨與遺物收拾整頓的機構提醒，子女面臨家中物件聚積如山的狀況，最幻想的整理時機是怙恃健康時，除提升居住品質，讓長輩有成績感，擁有決議取捨權之感觸感染，親子一同斷捨離之後表情爽朗，也能下降將來處理遺物必需請專業人員運走，破費很高。

萬萬避免一次大動作清理，造成尊長不安，謝絕合作，不讓整理。

Kiwi建議，一定要尊敬長輩感觸感染，可先從小區域、小規模開始伴隨收拾整頓，獲得長輩信賴後，再慢慢擴大局限。

2.陪同引導斷捨離 給尊長滿滿尊敬

 

 

她認為，究竟結果囤積行為不是一天兩天造成的，可能源自尊長成長經驗有匱乏感和不安全感，家人應先接住老人家的情感，才能接濟他好好清算空間。

諮商心理師盧慧芳指出，親子兩代之間與其爭執或強迫抛棄物品，不如花時候陪伴尊長計議哪些物品臨時不需要，下次可以少買一些，或是換一種體例跟長輩說「您看，工具也老了，我們用不上了，是不是讓它退休？」固然也能夠挽勸捐贈他人，讓物件輪回活用。

 

文章來自: https://tw.news.yahoo.com/%E9%80%99%E5%80%8B%E9%82%84%E8%A6%81%E7%94%A8-%E9%82%A3%E5%80%8B%E4%BD%9C%